Gratis bericht plaatsen

Versterk de positie van je eigen site!

Drie eisen waar verlichting in een ziekenhuis aan moet voldoen

Een hospitaal moet goed verlicht worden. Niet alleen om ervoor te zorgen dat de artsen en verpleegkundigen goed kunnen zien als het buiten al donker is, maar ook zeker om bezoek te kunnen ontvangen in het hospitaal en er als patiënt comfortabel te kunnen verblijven. Ben jij benieuwd aan welke drie eisen goede ziekenhuisverlichting in ieder geval moet voldoen? Lees hier dan meer over in dit artikel.

Eis #1: de lampen moeten energiezuinig zijn

Ten eerste moet goede ziekenhuisverlichting zo energiezuinig mogelijk zijn. In een groot deel van het gebouw staan de lampen de hele dag en de hele nacht aan en dit betekent dat de energiekosten al snel hoog op kunnen lopen. Hangen er lampen in het hospitaal die niet energiezuinig zijn, dan wordt de energierekening alleen maar hoger. Om de energierekening zo laag mogelijk te houden, is het een must om in energiezuinige lampen voor in het hospitaal te investeren.

Eis #2: de lampen moeten praktisch zijn

Het is erg belangrijk dat de verlichting in het hospitaal voldoende licht geeft. Zeker in de operatie- en behandelkamers, maar ook in de kamers waar de patiënten liggen. Er moet namelijk altijd voldoende licht zijn om (levensreddende) handelingen te kunnen verrichten, in alle ruimtes in het hospitaal. Verder moeten de lampen niet alleen voldoende licht geven, maar ook gemakkelijk in gebruik zijn. Dit betekent onder andere dat je de lampen gemakkelijk aan kunt zetten, maar ook dat de lampen direct vol licht geven na het inschakelen. Het is niet handig als je enkele seconden of zelfs een minuut moet wachten tot je vol licht hebt.

Eis #3: de lampen moeten sfeervol zijn

Sommige mensen moeten helaas lang in het hospitaal verblijven. Zij moeten van het gebouw een soort tweede huis kunnen maken, al is dit niet gemakkelijk. Door de juiste lampen in het gebouw op te hangen, krijgt het hospitaal in ieder geval wat meer sfeer. Het voelt misschien nog niet als thuis, maar het is wel gezelliger dan in een ruimte met felle TL-verlichting. Ziekenhuisverlichting moet dan ook niet alleen energiezuinig en praktisch zijn, maar ook een bepaalde ontspannen sfeer geven. Zeker omdat je je niet prettig voelt als je in het ziekenhuis ligt en iedere vorm van extra ontspanning en rust goed kunt gebruiken, is dit erg belangrijk.

Mantelzorgondersteuning: voor al uw vragen

Een mantelzorger is iemand die geheel vrijwillig voor iemand anders zorgt, vaak voor langere tijd. U bent een mantelzorger als u voor uw bejaarde moeder zorgt, maar ook als u uw gehandicapte buurman van zorg voorziet of als u de zorg van uw zieke broer helemaal zelf organiseert. Er zijn duizenden mantelzorgers in Nederland, die iedere dag hun best doen om de beste zorg te bieden. Soms gaat dit vanzelf helemaal goed, maar soms hebben ze hier extra hulp bij nodig. In dit geval kunt u gebruik maken van mantelzorgondersteuning.

Professionele ondersteuning voor alle mantelzorgers

Mantelzorgondersteuning betreft professionele ondersteuning waar alle mantelzorgers in Nederland gebruik van kunnen maken. Het maakt niet uit of u een bejaarde verzorgt of de zorg van een zieke op u neemt, want alle mantelzorgers in het land kunnen gebruik maken van deze ondersteuning.

Er zijn diverse bedrijven en instanties die ondersteuning voor mantelzorgers aanbieden. Zo kunt u bij uw gemeente terecht voor deze ondersteuning, maar zijn er ook diverse bedrijven die mantelzorgers helpen door advies te geven. Sommige bedrijven zijn in een bepaalde vorm van mantelzorg gespecialiseerd, zoals de zorg voor een demente bejaarde.

Ondersteuning voor mantelzorgers: voor al uw vragen

Maakt u gebruik van de ondersteuning voor mantelzorgers, dan kunt u al uw vragen aan een professional stellen. Op deze manier kunt u de beste zorg bieden, ook als u niet zo goed weet wat u moet doen of de zorgsituatie nieuw is voor u. U kunt bijvoorbeeld advies krijgen over de beste verzorging van uw zieke of bejaarde patiënt, maar u kunt ook ondersteuning krijgen bij het organiseren van de zorg. Is er financiële ondersteuning nodig om het mantelzorgen mogelijk te maken, dan kan dit vaak ook geregeld worden. Ook met dit soort vragen kunt u bij de gemeente of ondersteuning biedende organisatie terecht.

Tot slot kunt u ook gebruik maken van de ondersteuning als u tijdelijk geen mantelzorg kunt bieden. Gaat u bijvoorbeeld naar het buitenland, heeft u even echt geen tijd meer voor de verzorging of krijgt u zelf lichamelijke of emotionele problemen? Dan kunt u gebruik maken van een tijdelijke en professionele overname van zorg. U hoeft zich dus geen zorgen te maken dat uw patiënt in dit geval niet meer verzorgd wordt, want ook tijdelijke zorg kan geregeld worden.

Inkoop van oude afgeschreven laptops en computers

hardware-inkoopHeb je nog een computer of laptop staan waar je niets of weinig mee doet? Verkoop hem dan! Ze zijn namelijk nog geld waard. Je oude computer of laptop verkopen is heel eenvoudig. Wacht niet te lang want hoe langer je wacht, hoe minder ze waard worden.

 

Wellicht is je oude computer of laptop voor jou niet meer interessant. Dit kan zijn dat hij wat verouderd is en dat je inmiddels een nieuwe hebt gekocht. Je oude laptop of computer verkopen is dus een slim idee. Bij Hardware-Inkoop.nl kun je heel eenvoudig je laptop/notebook/pc verkopen. Je krijgt om te beginnen eerst een offerte. Zo weet je precies wat je computer waard is en wat je ervoor terugkrijgt. Zo weet je ook of verkopen loont. Hardware-Inkoop zorgt voor de transport. Je hoeft dus zelf niet vanalles te regelen. Hierdoor spaar je veel tijd en energie uit. Daarnaast kun je rekenen op een 100 procent betrouwbare dataverwijdering. Alle computers worden namelijk gebruiksklaar gemaakt voor de volgende eigenaar en niemand wilt de oude data van de vorige gebruiker tegenkomen.

 

Regel alles eenvoudig online

Via de website kun je de gehele verkoop van je oude computer, notebook of laptop regelen. Een offerte aanvragen is met een druk op de knop geregeld. Bij Hardware-Inkoop kun je terecht voor laptops opkopen/inkopen. Het maakt niet uit of de computer van een particulier of bedrijf is. Alle laptops zijn namelijk welkom. De transport wordt geheel uit handen genomen. De hardware wordt namelijk bij je thuis of op kantoor opgehaald. Ook laptops van zo’n 4 à 5 jaar oud hebben nog waarde! Gaat het om een oudere computer dan kan deze altijd nog gerecycled worden. Ook dan vangt je geld.

 

Gecertificeerde datavernietiging

Data datavernietiging is gecertificeerd. Zodra de computerapparatuur het magazijn binnenkomt worden de harde schijven en andere opslagmedia verwijderd en professioneel gewist. De dataverwijdering wordt volgens de wettelijke eisen verwijderd en daarbij wordt een certificaat afgegeven.
Vraag vrijblijvend een offerte aan voor je laptop of computer!

computermerk-logos

Verleng de levensduur van uw iPhone

Een iPhone is een echt wonder der technologie en een fantastisch apparaat. Het is niet enkel en alleen maar een telefoon om mee te bellen maar ook een verbinding met het internet, een bron van sociaal contact en van ontzettend veel plezier. Jammer genoeg kan het al eens voorvallen dat er jouw iPhone met problemen kampt. Op zich is dat niet vreemd: een iPhone is nu eenmaal een apparaat dat intensief gebruikt wordt.

iPhone reparatie

Er zijn tal van onderdelen van de iPhone die slijtage kunnen vertonen of simpelweg defect gaan. Denk bijvoorbeeld al maar aan de batterij die de geest gegeven heeft. Ook problemen met de dockconnector en de software komen relatief vaak voor. Heel wat mensen menen foutief dat een dergelijk probleem het einde van hun iPhone is en besluiten dan maar een nieuwe te kopen. Een duur proces dat bovendien ook nog eens niet al te best is voor het milieu en ook totaal niet nodig is. Je kunt immers zonder enig probleem jouw iPhone binnenbrengen voor iPhone reparatie. De meest voorkomende problemen met jouw toestel kunnen in de regel op korte termijn hersteld worden. En het is bovendien ook een stuk goedkoper dan gelijk een nieuw exemplaar aanschaffen.

Het scherm

Laten we eerlijk zijn: het vaakst voorkomende probleem bij iPhones is het breken en barsten van het scherm. Het zijn fantastische toestellen maar dat touchscreen is niet bepaald stevig materiaal. Iedere keer dat je jouw iPhone uit de handen laat glippen is dan ook even een hartslag voelen overslaan. Echter is het ook bij een kapot scherm zo dat het ontzettende zonde zou zijn om een perfect werkend exemplaar de prullenmand in te gooien. Breng liever jouw toestel binnen voor iPhone scherm reparatie. Binnen enkele ogenblikken is jouw toestel al zo goed als nieuw.

Wat doet een veiligheidsdeskundige?

Het is een van de belangrijkste factoren op het werk, je veilig voelen op de werkvloer. Maar een veilige werkomgeving komt er niet vanzelf. Hiervoor heb je veiligheidsdeskundigen. Een onwijs belangrijke functie, al weten veel mensen niet wat dit precies inhoudt en hoe je dit kan worden. Wij geven je een functiebeschrijving en vertellen je hoe je dit kunt bereiken.  

Algemeen
Een veiligheidsdeskundige zorgt ervoor dat de werkomgeving zo veilig mogelijk wordt gemaakt. Een veiligheidsdeskundige heeft een enorme kennis van de Nederlandse veiligheidswetgeving (de Arbowet) en van alle veranderingen in deze regelgeving. Hij gebruikt dit om bedrijven advies te geven op het gebied van hun veiligheidsbeleid. Dit doet hij aan de hand van zijn beoordeling van hoe veilig en gezond het klimaat op de werkvloer van een bedrijf is voor werknemers. Als blijkt dat er teveel risico’s zijn en er maatregelen moeten worden genomen, dan zorgt de veiligheidsdeskundige ervoor dat deze maatregelen worden doorgevoerd. Ook organiseert hij cursussen en trainingen op het gebied van veiligheid voor werknemers van een bedrijf, zoals BHV. Iedere veiligheidsdeskundige heeft een specialisatie. Zo heb je veiligheidsdeskundigen op het gebied van chemische bedrijven, bedrijven met lopende band werk, hygiëne etcetera.

Opleiding
Als je eraan denkt om veiligheidsdeskundige te worden, moet je een opleiding Veiligheidskunde volgen. Dit is een opleiding op HBO niveau. Als je dit diploma hebt behaald, kun je aan de slag als veiligheidsdeskundige. Je kunt bijvoorbeeld aan de slag als deskundige op het gebied van openbare orde, milieu, arbo, het beveiligen van gebouwen enzovoorts. Je kunt ook altijd nog doorleren om je verder te specialiseren. Als je veiligheidsdeskundige wilt worden is het belangrijk dat je analytisch vermogen hebt, ondernemend bent, inzicht in de omgeving hebt en een goed oordeel kunt vormen. Ook moet je goed kunnen leren, aangezien het belangrijk is dat je een goede kennis opbouwt van de Nederlandse veiligheidswetgeving. Het is cruciaal dat je een groot verantwoordelijkheidsgevoel hebt, aangezien je vaak te maken hebt met het welzijn van werknemers. Er zijn bijvoorbeeld bedrijven die werken met zware bewerkingsmachines, wat een enorm risico oplevert als er niet voldoende veiligheidsmaatregelen worden getroffen.

Het is ook belangrijk dat je als veiligheidsdeskundige niet verlegen bent. Een veiligheidsdeskundige heeft namelijk een uitgebreid netwerk. Hij moet regelmatig gesprekken voeren met alle werknemers, het management en de ondernemingsraad. Gezien het organiseren en geven van de cursussen en trainingen is het een pré als je hier niet angstig voor bent.

 

Je voorbereiden op het rijexamen

Eindelijk is het zo ver. Na vele rijlessen, bloed, zweet en tranen mag je op voor je rijexamen. Dit gaat waarschijnlijk een van de spannendste momenten in je leven worden. Toch is het belangrijk om je zenuwen onder controle te houden, zodat je rustig en goed kan rijden. Er zijn een aantal dingen die je kan doen om je rijexamen zo goed mogelijk te doorstaan en hopelijk in één keer te slagen!

Fit zijn
Zorg ervoor dat je goed uitgerust bent op de dag van het rijexamen. Probeer je de avond voor het examen te ontspannen en ga op tijd, maar niet al te vroeg, naar bed. Als je te vroeg gaat slapen zal je zien dat je die nacht veel wakker ligt.

Luister niet naar anderen
Het is allemaal goed bedoeld, verhalen en tips van vrienden en familie. Maar probeer hier niet teveel naar te luisteren. Iedereen ervaart zijn of haar praktijkexamen anders. Als je teveel luistert naar anderen, ga je je onterecht zorgen maken en ga je misschien zelfs anders rijden.

Eet een banaan

Je zal het vast vaker hebben gehoord maar het is echt waar. Het eten van een banaan van tevoren helpt. In bananen zitten stoffen die bevorderlijk zijn voor je concentratie en alertheid. Het kan dus absoluut geen kwaad om een banaan te eten van tevoren.

Probeer niet foutloos te rijden
Niemand rijdt foutloos, ook jouw examinator niet. Het gaat er niet om of je fouten maakt, maar om de manier waarop je je fouten oplost. Doe dit altijd rustig en vooral veilig. Geef ook niet meteen op na een foutje, maar concentreer je op de rest van de rit.

Wees zelfverzekerd
Als je durft te rijden en laat zien dat je achter je beslissingen staat, is een examinator vaak sneller geneigd om de kleine foutjes in je rijstijl te vergeven. Als je onzeker overkomt, zal de examinator zich minder veilig voelen bij jou in de auto. Dit is natuurlijk niet de bedoeling.

Probeer te ontspannen en geloof in jezelf. Je mag niet voor niets op examen, dit doen instructeurs pas als je genoeg lessen hebt gehad en ze denken dat je het kan. Je kunt dus met een gerust hart op rijexamen gaan. Ben je toch enorm bang om fouten te maken? Lees dan snel wat de meest gemaakte fouten zijn tijdens het rijexamen.

No-show in ziekenhuizen

Het komt ontzettend vaak voor in ziekenhuizen en andere zorginstellingen; patiënten die niet op komen dagen zonder afmelding. Erg vervelend voor het personeel en voor de patiënt, want soms komt dit voort uit bijvoorbeeld een te lange wachttijd. Een no-show kost een hoop tijd en geld. Op jaarbasis kosten no-shows de Nederlandse samenleving honderden miljoenen euro’s. Er moeten dus maatregelen worden genomen tegen dit fenomeen.

Oorzaak

De oorzaken van een no-show kunnen verschillend zijn. De patiënt is de afspraak bijvoorbeeld door alle drukte, of omdat het te lang van tevoren is gepland, vergeten. De patiënt heeft geen klachten meer of is juist naar een ander ziekenhuis overgestapt. Soms is het zelfs zo dat patiënten niet meer durven te komen of er juist zijn, maar zijn weggelopen vanwege de lange wachttijd. En af en toe is het ook een administratieve fout van het ziekenhuis. Wat de reden ook is, het blijft erg vervelend. Zonder no-shows kunnen ziekenhuizen doelmatiger werken. De tijd die staat voor de no-show patiënt kan namelijk worden gebruikt voor een patiënt die wel aanwezig is. Hierdoor kunnen anderen eerder worden geholpen.

Voorkomen is beter dan genezen

Er zijn een aantal dingen die een ziekenhuis zelf kan doen om no-shows te voorkomen. Ze kunnen er sowieso voor zorgen dat de afspraken van patiënten zo goed mogelijk in het systeem zijn vermeld. Ze kunnen de patiënten informeren via posters op de poli over wat de gevolgen zijn van een no-show en bijvoorbeeld een factuur versturen bij een no-show. Ze kunnen de patiënten kort voor een geplande afspraak een herinnering sturen via bijvoorbeeld SMS. Of ze kunnen de wachttijden draagbaarder maken door schermen op te hangen waarop te zien is of een afspraak uitloopt en zo ja, hoe lang. Ook is het handig om na een no-show contact op te nemen met de patiënt om te vragen wat de reden was dat diegene niet op kwam dagen.

Mocht je als zorginstelling niet weten waar te beginnen, of juist last blijven houden van no-shows, dan is het verstandig om een bedrijf in te schakelen dat een beleid heeft ontwikkeld voor het aanpakken van no-shows. Dit kost geld, maar zal ook veel geld opleveren. Met het inperken van no-shows bespaar je als zorginstelling namelijk enorm veel geld. Op deze manier kun je dit probleem uit handen geven en ben je zeker van resultaat.

 

Slapeloosheid: wat kun je eraan doen?

Mocht je je soms wel eens afvragen of een goede nachtrust van belang is voor je algemene gezondheid, probeer dan maar eens paar dagen met heel weinig of zelfs zonder slaap door te brengen. Het zal niet al te lang duren, afhankelijk van de mate van activiteit in je dagelijkse programma, of er treden allerlei bijwerkingen op als gevolg daarvan.
Helaas is het voor een behoorlijk aantal mensen geen vrijwillig initiatief zich aan slaap te onttrekken, maar wordt slapeloosheid, of insomnia, aan ze opgelegd. Er zijn wel een paar dingen, die je kunt ondernemen om iets aan die slapeloosheid te doen.
Hier volgen een aantal tips.

1. Allereerst is insomnia vaak een gevolg van een of ander

lichamelijk of geestelijk ongemak. De oplossing ligt daarom vaak in het ervoor zorgen, dat die oorzaak weg genomen wordt. Hiervoor is het van belang exact vast ter stellen (ziekte, stress, medicijnen en dergelijke) wat er aan de hand is, waarbij een bezoekje aan de huisarts, specialist of psycholoog je een eind verder kan helpen.

Als de oorzaak niet direct gevonden of opgelost kan worden is de beste tip, ervoor te zorgen dat de omstandigheden, waaronder je slaapt, geoptimaliseerd worden

2. Een gezond levenspatroon

Iedereen heeft een vrij goed idee wat dat inhoudt, alleen al door de media, die ons er dagelijks van op de hoogte stelt. Gezond leven is erg belangrijk. Voldoende ( niet teveel), gezond eten en voldoende beweging vormen daarin de hoofdmoot, maar het betreft eigenlijk alles wat ons leven een acceptabel bestaan maakt.

3. Goede slaapomstandigheden

Deze tip bestaat uit twee delen: slaapomgeving en slaapuitrusting.
De omgeving, of slaapkamer, dient qua licht en geluid niet storend te zijn. Verder zijn ook temperatuur en ventilatie van belang.
Vanzelfsprekend zijn een goed bed, een ondersteunend matras en kussen en goed beddengoed heel nuttig voor een goede slaap.

4. Het ontbreken van stimulerende prikkels

Als je voorafgaande aan je slaap spannende tv kijkt, koffie drinkt, nog wat pittigs of zoets eet, dan kost het gewoon meer moeite om in slaap te komen.

5. Externe middelen

Er zijn allerlei middeltjes, van diverse bronnen afkomstig, op de markt, die beweren dat je er beter van kunt slapen. Warme melk of chocolademelk kennen we allemaal, maar ook verschillende soorten rustgevende thee lijken soms te helpen.
Je kunt je ook overgeven aan rustgevende activiteiten als meditatie of ademhalingsoefeningen om je lichaam in een staat te brengen, die het in slaap vallen bevorderen. Verder zijn er ook medicijnen op de markt, waarvan het slaaphormoon melatonine wel de bekendste is.

Niet in slaap kunnen vallen, of te vaak veel te vroeg wakker worden kan soms fysieke en geestelijke gevolgen hebben. Indien dat gebeurt, spreken we van de aandoening slapeloosheid. Werk eerst aan de oorzaken, maar doe ook wat om je slaapomstandigheden te verbeteren. Op die manier geef je jezelf een grotere kans weer van die zo broodnodige, gezonde nachtrust te kunnen genieten.

Tips voor lagere energiekosten in de winter

In de winter wordt het koud en met de kou nemen de stookkosten toe. Dat niet alleen. Ook de energierekening stijgt met de minuut. Gelukkig valt daar wat tegen te doen. Met deze tips kun je besparen op de energiekosten in de winterse periode en ben je jaar na jaar goedkoper uit.

1. CV-ketel jaarlijks onderhouden

Zorg dat de cv-ketel jaarlijks wordt onderhouden. Hiermee voorkom je niet alleen mogelijke storingen, maar ook dat je cv-ketel energiezuinig z’n werk blijft doen, ook met de ijzige kou.

2. Investeer in duurzame maatregelen

Een belangrijke tip om de energierekening zo laag mogelijk te houden is door te investeren in duurzame maatregelen. Zorg dat je investeert in duurzaam materiaal voor een mooi verwarmd huis tijdens koud weer. Het is verstandig om je huis te isoleren met spouwmuurisolatie. De kosten voor het plaatsen van de spouwmuurisolatie valt in het niet in vergelijking tot de energiekosten die er anders bij komen kijken.
Een geïsoleerd dak is eveneens geen kostenpost, maar een investering. Een dak dat niet is geïsoleerd verliest een hoop warmte. In de winter zal je dan op volle toeren moeten stoken. Met een geïsoleerd dak zorg je dat én je huis warmer blijft en je goedkoper uit bent door het lagere gasverbruik.

3. Tochtstrips en radiatorfolie

Er gaat vaak veel warmte verloren achter de radiatoren door de muur. Dit warmteverlies is van invloed op jouw maandelijkse energierekening. Gelukkig valt daar wat tegen te doen met deze tip: gebruik tochtstrips en radiatorfolie. Dit folie moet je op de achterkant van de radiator of de muur plakken. De folie reflecteert de warmte de kamer in. De tochtstrips sluiten de kieren bij ramen en deuren. Dit zorgt niet alleen voor een warm aangenaam huis, maar ook voor een lager gasverbruik en dus een lagere energierekening.

4. Energielabel (huishoudelijke) apparatuur

Huishoudelijk apparatuur lijkt soms energie te vreten. Let daarom goed op de energielabels die zijn toegekend aan apparaten. Veelal zijn de nieuwste apparaten het meest energiezuinig. Een koelkast dat al tien jaar wordt gebruikt, verbruikt veel meer stroom dan zijn nieuwe soortgenoten. Als jij je energierekening lager uit wilt laten vallen, is het verstandig om apparatuur met A+++ labels te kopen.

5. Minder energie in het huishouden

Niet elke vaat heeft een urenlange schoonmaakbeurt nodig van meer dan 60 graden. Vaak krijg je de afwas in de vaatwasser ook goed schoon met een kort programma. Was vieze borden van tevoren even af met water en met en kort programma wordt jouw servies weer spik en span.

Zet de afzuigkap niet onnodig aan en vergeet deze ook niet uit te doen wanneer je de afzuiger niet meer nodig hebt. Zet verlichting uit wanneer het buiten licht genoeg wordt of wanneer je de ruimte verlaat. Laat niet onnodig adapter in het stopcontact steken en zet ongebruikt apparatuur uit. Ook dit kost eindeloos veel energie op jaarbasis.

Elk ding op zich lijkt niet veel voor te stellen, maar als je het allemaal doorrekent naar het jaarlijkse energieverbruik, hebben deze maatregelen ontzettend veel invloed op jouw energierekening. Ook in de winterse seizoenen.

Werken in de bouw, iets voor jou?

Ben jij bijna klaar met je middelbare school en op zoek naar een vervolgopleiding?
Ben je je huidige werk zat en wil je dolgraag eens iets anders gaan doen?
Of werk je al in de bouwsector, maar overweeg je te switchen van functie?
Lees dan gauw verder over alle mogelijkheden in de bouwsector. Van bouwkundig tekenaar tot grondwerker, van metselaar tot opzichter; als je kiest voor werken in de bouw, zijn de opties eindeloos!

Hou jij van iets creëren?

Of je nou huizen ontwerpt of huizen metselt, mensen die werkzaam zijn in de bouwsector hebben één ding gemeen: ze houden ervan om scheppend bezig te zijn en iets moois te creëren. Je bent bezig met zowel je hoofd als met je handen en het eindresultaat is altijd verbluffend.

Méér dan metselaars

Hoewel de meeste mensen bij een baan in de bouw al gauw denken aan het beroep van metselaar, kent de bouwsector zo’n honderd (!) verschillende functies. Dus wat jouw competenties en vooropleiding ook zijn; als je graag een baan in de bouwsector wilt, is er ook voor jou een geschikt beroep bij.

Goed in rekenen en wiskunde?

Overweeg dan eens om aan de slag te gaan als calculator. In deze functie ben je bezig met het vaststellen van de prijs van een bouwproject. Ook als landmeter ben je bezig met getallen; je verricht belangrijke metingen alvorens er gestart kan worden met grondwerkzaamheden.

Heb je een grote voorliefde voor elektronica? Dan is werken als elektricien of elektromonteur vast iets voor jou. In alle huizen leg jij de infrastructuur voor elektriciteit aan, zodat de mensen straks al hun apparatuur kunnen aansluiten en gebruiken.

Is leidinggeven je op het lijf geschreven, maar ben je ook praktisch ingesteld? Denk dan eens aan functies als opzichter of hoofduitvoerder. Jij zorgt ervoor dat alles op de bouwplaats volgens planning verloopt.

Ben je stoer aangelegd, dan ben je als grondwerker, bestuurder van de graafmachine of als sloper ongetwijfeld op je plek. Heb je absoluut geen hoogtevrees? Kruip dan maar gauw de hijskraan in als kraanmachinist of -monteur.

Benieuwd welke functie in de bouwsector echt bij jou past? Er zijn natuurlijk ook verschillende opleidingen die je kunt doen om aan het werk te kunnen in de bouw.

De voordeligste refurbished iphone 6

Op zoek naar een goedkope versie van een iPhone of op zoek naar voordelige prijzen van een iPhone? Je kan vandaag de dag een iPhone voor de helft van de nieuwkoop prijs kopen. Het klinkt misschien onwaarschijnlijk, maar het is echt waar. Nee, je zit dan niet opgescheept met een kapotte of een beschadigde iPhone. In tegendeel, je hebt dan een iPhone die zo goed als nieuw oogt. We hebben het hier over de refurbished iPhones.

Wat zijn refurbished iPhones?

Refurbished iPhones zijn iPhones die bestaan uit gebruikte materialen. Oude iPhones worden opgepoetst, schoongemaakt en zien er vervolgens zo goed als nieuw uit. Niet alleen heeft de oude iPhone een nieuw jasje gekregen, maar ook de binnenkant van de iPhone heeft een make-over gehad. Kapotte of beschadigde onderdelen worden vervangen of gerepareerd. Zo krijgt een iPhone een volledig nieuw leven ingeblazen en komt deze vervolgens terecht bij een nieuwe eigenaar. Er helemaal klaar voor om weer jarenlang mee te gaan.

Voordelige iPhones kopen

Wil jij een iPhone kopen tegen de meest voordelige prijzen? Dan heb je twee opties:

  • Een gloednieuwe iPhone kopen die korting heeft
  • Een refurbished iPhone kopen

Je krijgt nu al op voorhand mee dat een refurbished iPhone vele malen goedkoper uitvalt, dan een spiksplinternieuwe iPhone met korting. Dat is niet het enige wat we je kunnen meegeven. Met het kopen van een refurbished iPhone maakt je niet alleen een goede keuze voor je portemonnee, maar je maakt dan ook een goede keuze voor het milieu. Een refurbished telefoon maakt gebruik van gebruikte materialen en al ingewonnen grondstoffen. Er wordt geen beroep gedaan op het opnieuw inwinnen van grondstoffen of het opnieuw creëren van bepaalde materialen.

Wil je echt één van de nieuwste iPhones kopen?

Ga dan voor een refurbished iphone 7 of refurbished iphone 6 bij Swoop. Swoop levert iPhones tegen de meest voordelige prijzen.

Riverdale is mode voor het huis

RiverdaleRiverdale is mode voor het huis en onderdeel geworden van een lifestyle’

Riverdale werd in 1993 opgericht onder de naam groothandel Tenbos BV door de ondernemersfamilie ten Bos. In 2006 is het bedrijf overgenomen en in datzelfde jaar is het merk Riverdale op de consumentenmarkt geïntroduceerd.

Eind 2013 is Riverdale verhuisd naar het nieuwe hoofdkantoor in Nootdorp. Dit kantoor biedt genoeg ruimte om door te groeien en verder te ontwikkelen. Riverdale is een jonge en ambitieuze organisatie waar elke dag zo’n 100 mensen werken aan het verder ontwikkelen van het merk en het uitdragen van de visie: ‘with our passion for style and interior we would love to make your home fashionable’.

Met woonaccessoires voor het hele huis en inclusief een eigen keuken- en badkamerlijn is Riverdale de afgelopen jaren uitgegroeid tot een van de bekendste merken in de woonbranche. Naast een eigen webshop, is Riverdale ook verkrijgbaar in ruim 250 shops in Nederland, Europa en zelfs landen daarbuiten. Tegenwoordig zijn de producten van Riverdale ook verkrijgbaar bij de Primera. Hier zijn ze te koop als cadeau bij een kaart of giftcard. Het assortiment bestaat uit cadeauartikelen zoals windlichten, (geur)kaarsen, verzorgingsproducten, diffusers en fotolijsten.

Net als in de mode wisselt de collectie 3 keer per jaar. De modetrends worden omgezet in nieuwe ontwerpen voor de collectie. Zo wordt er 3 keer per jaar een nieuwe collectie van 500 producten toegevoegd aan de basiscollectie van 1200 producten. Op deze manier gaan de collecties altijd met de laatste trends mee en is het heel eenvoudig om het interieur steeds weer een vernieuwende uitstraling te geven.

Naast deze collectie,  verkoopt Riverdale ook een speciaal kookboek. In dit kookboek zijn de recepten die in de magazines stonden samengebundeld. De heerlijke recepten zijn zowel geschikt voor ontbijt, lunch en diner als voor de BBQ, tapas en picknick en zijn gemaakt door de Zuid Afrikaanse Madri Gerber.

Btc scooter goedkoop

Btc heeft prachtige scooters, dat weten we nu wel. Het merk wordt in Nederland steeds populairder en menig scooterliefhebber kiest dan vandaag de dag ook makkelijk en snel voor dit merk, hier zijn verschillende redenen voor, waaronder de prijs. Een Btc scooter goedkoop kopen is bijvoorbeeld helemaal niet moeilijk en met een beetje zoekwerk kun je aardig slagen.

 

Een Btc scooter goedkoop kopen kan via het internet en ook bij verschillende lokale scooterzaken, waar je een behoorlijk aantal Btc scooters kan vinden. Hoewel het merk niet bij elke willekeurige scooterzaak verkocht wordt, is het toch ook niet zo heel erg lastig om scooters van dit merk te vinden, vooral online is het een fluitje van een cent!

 

Btc scooter goedkoop online kopen

Een Btc scooter goedkoop online kopen is misschien wel de makkelijkste manier om goedkoop aan zo’n prachtige scooter van dit merk te komen. Online vind je een ruim aanbod en dit aanbod lijkt alleen maar groter te worden doordat steeds meer online scooterzaken scooters van dit merk beginnen te verkopen.

 

Ben je op zoek naar een Btc scooter en wil je er niet te veel voor betalen, dan is je beste optie wederom het internet, online vind je de scooters van het merk namelijk in grote aantallen en ook nog voor spotprijzen!

 

Btc scooter goedkoop vinden

Een willekeurige Btc scooter vind je makkelijk via het internet, maar het grote voordeel hiervan is dat je ook nog eens heel makkelijk de prijzen kan vergelijken en hierdoor zelfs uiteindelijk nog goedkoper uit kan zijn!

 

Een Btc scooter vind je makkelijk online en doordat je makkelijk de prijzen kan vergelijken kun je erin slagen om zo goedkoop mogelijk uit te zijn, dit zorgt er dan ook voor dat steeds meer mensen ervoor kiezen om een Btc scooter goedkoop online te kopen.

 

Waarom is een Btc scooter goedkoop

Het merk Btc is de afgelopen jaren bezig met een opmars in Nederland en om zich te kunnen onderscheiden van bekendere en duurdere merken biedt het scooters aan tegen zeer scherpe prijzen, zo kun je dus als consument zijnde voordelig kennismaken met het merk en voordelig een nieuwe scooter rijden!

Goedkope sieraden online kopen

Er zijn dure sieraden die honderden of zelfs duizenden euro’s kosten, er zijn ook goedkope sieraden die soms slechts enkele euro’s kosten. Waar komen deze enorme verschillen eigenlijk vandaan? En is het beter om dure sieraden te kopen of juist goedkope sieraden? Laten we de feiten eens nader bekijken, dan kun je zelf bepalen of je liever dure of goedkope sieraden koopt.

 

Merk sieraden

Er zijn diverse luxe sieraden merken zoals Bulgari, Cartier, Rolex en Buccellati met prijzen waar je toch een leuke auto voor kunt kopen. De kwaliteit zal vast erg goed zijn, maar je betaalt ook zeker voor het merk. Hoe hoger de prijs wordt hoe lager de prijs / kwaliteitsverhouding. Met goedkope sieraden krijg je veel waar voor je geld.

 

Dure winkelpanden

Je ziet de ene na de andere bekende winkelketen failliet gaan, hoe is het mogelijk? Die locaties kosten maandelijks veel aan huurkosten, gas, licht en water. Daar betaal jij aan mee wanneer je sieraden wilt kopen. Online vind je goedkope sieraden voor een fractie van de prijs, want een webadres is een stuk goedkoper dan een adres in het centrum van de stad.

 

Personeelskosten

Ook hier is het verschil tussen de normale winkel en de webshop duidelijk zichtbaar in de prijs. Een winkel vol personeel kost meer aan personeelskosten dan een geautomatiseerde website. Niet alleen kun je online goedkope sieraden kopen, de winkel is 24 uur per dag geopend!

 

Materialen in de sieraden

Echt goud is 24 Karaat, vergulde sieraden zijn vaak 18 Karaat. En dan is het ook nog eens laagje om een ander materiaal. Beide sieraden zien er uit als goud, voelen als goud, ze zijn beide goud. Maar omdat goedkope sieraden minder dure materialen gebruiken kan de prijs veel lager zijn. Kun jij het verschil zien zonder naar het prijskaartje te kijken?

 

Wanneer je aan het rondkijken bent voor een trouwring is het begrijpelijk dat je kiest voor kwaliteit. Het is een belangrijk sieraad waar je een heel leven mee zult rondlopen. Wanneer je zoekt naar een leuke accessoire voor een feestje kun je net zo goed goedkope sieraden kopen. Die zien er net zo mooi uit, en door slim kosten te sparen is de kwaliteit ook nog eens verbluffend goed. Kijk zelf in de webshop, mooi toch?

Een scooterslot kopen online

De beste accessoire voor een scooter is een scooterslot. Hiermee staat jouw scooter overal veilig, met een goed scooterslot kun je er gerust op zijn dat jouw scooter altijd voor je klaar staat. Er zijn diverse soorten scootersloten te koop met verschillende mate van bescherming. De keuze hangt af van verschillende zaken, waaronder het gebruiksgemak en de bescherming die het slot biedt. Welk scooterslot is het beste voor jouw scooter?

 

Hoe weet je dat een scooterslot goed is?

In Nederland is er geen verplichte standaard waaraan een scooterslot moet voldoen. Er is wel een onafhankelijke organisatie genaamd ART die scootersloten test. Elk slot krijgt een waardering van 1 tot 5 sterren. Hoe hoger het aantal sterren hoe moeilijker het is om het slot te kraken. Een slot zonder ART rating kan in theorie ook goed zijn, je weet het helaas niet zeker. Wil jij dat risico lopen?

 

Zet jouw scooter goed vast

Een kettingslot is in veel gevallen de beste manier om jouw scooter veilig te parkeren. Het is bij dit scooterslot aan te raden de ketting aan een vast object te leggen, bijvoorbeeld een fietsenrek. Je kunt thuis ook een muurankerslot bevestigen, dan staat jouw scooter altijd safe.

 

Stuurslot voor een specifiek merk en type

Dit scooterslot is handig, het zijn alleen geen universele sloten. Een stuurslot wordt gemaakt voor een specifiek model scooter. Je kunt niet voor alle merken en modellen een stuurslot aanschaffen, voor de meeste Vespa scooters zijn er wel stuursloten verkrijgbaar.

 

Schijfremslot

Dit soort scooterslot is heel compact en neemt daarmee minder ruimte in dan een kettingslot. Je kunt zelfs een schijfremslot kopen met een alarm ingebouwd voor extra veiligheid. Als je vergeetachtig bent is een “reminder” kabel aan te raden, dan zul je nooit per ongeluk proberen weg te rijden.

 

Kijk in de webshop en kies het scooterslot dat het beste past bij jouw voorkeuren.

Een hoverboard gekocht? Wat nu!

Dus nu dat je hebt besloten dat je klaar bent om een hoverboard te kopen, alvorens in te gaan op specifieke modellen en merken, is het eerst nodig te weten wat je zoekt. Het eerste ding om te overwegen, is het vergelijken van verschillende hoverboards. Een gaat een sneller dan de andere, beide bieden een meer verfijnde en waterdicht navigatiesysteem dan de anderen. Heeft het een kap aan de voorkant dat een betere bescherming in geval van een ongeval? Deze en andere functies zijn een aantal die je moet overwegen bij aankoop van een hoverboard.

 

Het volgende wat je moet overwegen is je behoefte aan de scooter. Vraag jezelf af wat je echt zal gebruiken. Leer je reële behoeften te onderscheiden van de ingebeelde. Je zou denken dat je het zal gebruiken om te rijden naar de sportschool, dat is zes kilometer verderop, maar je weet dat in werkelijkheid je nooit te vroeg op zal staan in de ochtend. Je kan het ook gebruiken voor je wekelijkse boodschappen. Ontdek je echte motivatie en met dat in het achterhoofd, filter door de keuzes.

 

Ten slotte moet je alle bovenstaande criteria met de prijs in evenwicht brengen. Immers, moet elk product het geld dat je betaalt ervoor de moeite waard zijn. Je moet geld en functies in evenwicht brengen tegen elkaar. Als een merk meer aanbiedt maar ook een beetje iets extra kost, overweeg altijd als het de moeite waard is.

CBD olie en onderzoek

CBD is een van de meer dan 80 cannabinoide chemicaliën in de marihuana plant. In tegenstelling tot de belangrijkste psychoactieve cannabinoïde in marihuana, tetrahydrocannabinol (THC), produceert CBD geen euforie of intoxication. Cannabinoïden hebben hoofdzakelijk effect door interactie met specifieke receptoren op cellen in de hersenen en het lichaam. Het is heel erg gezond voor de CB1 receptor die gevonden wordt op neuronen en gliale cellen in verschillende delen van de hersenen en de CB2 receptor, vooral in het immuunsysteem van het lichaam. De euforische effecten van THC worden veroorzaakt door de activering van CB1 receptoren. CBD heeft een lage affiniteit voor deze receptoren (100 voudig minder dan THC) en produceert weinig tot geen effect. Er is ook steeds meer aanwijzingen dat CBD inwerkt op andere hersengebieden signaleringssystemen en dat deze acties een belangrijke bijdragen aan de therapeutische effecten kan leveren.

Research en uitdagingen

Dit is een cruciaal gebied voor nieuw onderzoek. Hoewel er voorlopig bewijs is dat CBD therapeutische waarde heeft zijn er een aantal voorwaarden die het toestaan gegevens te krijgen. Toch is het belangrijk om te proberen om de redenen voor het ontbreken van goed gecontroleerde klinische studies van CBD te verkrijgen. De wet en regelgeving in verband met het doen van onderzoek moet nog deels goedgekeurd worden. Maar ook het gebrek aan CBD die onder leiding van de huidige Good Manufacturing Processes (cGMP) geproduceerd wordt en nodig zijn voor het testen in menselijke klinische proeven moet nog beschikbaar gemaakt worden voor onderzoekers. Verder is de mogelijkheid om belangrijke informatie over de klinische resultaten te verzamelen via praktische (niet-gerandomiseerde) studies voor patiënten die CBD producten gebruiken ook mogelijk.

 

Pokémon go pokestops in Nederland

Pokestops maken deel uit van “Pokémon Go” en zijn de reden dat het spel zo innovatief is. Een Pokestop kan je vinden met je GPS. Zij kunnen de vorm van letterlijk een locatie nemen en kunnen opduiken in een groot aantal openbare plaatsen. Plaatsen zoals kerken, sportscholen, winkelcentra en parken hebben allemaal de mogelijkheid als Pokestops te worden gemarkeerd.

Je telefoon kan trillen wanneer een Pokémon in de buurt is, deze kan je dan vangen, dat betekent niet noodzakelijk dat je een Pokestop hebt geraakt. Het kan nuttig zijn om kennis te nemen van de belangrijkste bezienswaardigheden in je omgeving voordat je buiten op jacht gaat. Zo kan je dan ook de Pokestops in kaart brengen die je tijdens jouw jacht tegen kan komen. Er zijn meldingen van Pokestops in de vorm van politiebureaus of bij mensen thuis. Daarom is het in kaart brengen van potentiele stops echt belangrijk. Pokestops worden weergeven in de vorm van drijvende blauwe blokjes die je kunt tikken op om het beeld van locatie te krijgen. Dit zal helpen om je gefocust te houden tijdens het spel.

Populaire Pokestops

  1. Het Vondelpark
  2. De Sloterplas
  3. De Efteling, Kaatsheuvel
  4. Burgers Zoo, Arnhem
  5. Centraal Museum, Utrecht
  6. Hortus Botanicus, Amsterdam

Deze plekken hebben pokestops die je kunnen helpen je voorraad poke balls aan te vullen. Let dus in de buurt van deze locaties extra goed op en wie weet ga je met een aantal nieuwe Pokémon verder.

Een sauna thuis?

Het is inmiddels bekend dat sauna’s en infraroodcabines gezond voor je zijn. Voor mensen in Finland is dit onderdeel van hun dagelijkse routine. Het is namelijk ook stress verlagend. Ook in Nederland groeit de populariteit van sauna’s en infraroodcabines flink.

Thuis of in een wellnesscentrum?
Ook de bezoekersaantallen in wellnesscentra groeien, dit komt omdat Nederlanders steeds meer bezig zijn met hun gezondheid. Echter worden ze ook steeds preutser. Er worden wel badkledingdagen georganiseerd, maar voor mensen die echt vaak gaan is het op een gegeven moment interessanter om een thuissauna aan te schaffen. Voor een thuissauna is veel minder ruimte nodig dan men zou verwachten. Met een vierkante meter en voldoende stroomtoevoer kun je al een thuissauna of infraroodcabine plaatsen. Voor een grotere sauna is naast meer ruimte ook een krachtstroomaansluiting nodig.

De Finse sauna en de infraroodcabine
De Finse sauna en de infraroodcabine zijn de meest populaire thuissauna’s, of een combinatie van deze twee. In een Finse sauna stook je de temperatuur met een kachel op, bij infrarood komt er warmte via straling vrij. De warmte via stralingen wordt vaak ingezet bij medische klachten als reuma en rugklachten. Als je echt wil zweten kun je het beste voor een Finse sauna gaan. Met een Finse sauna verbruik je meer energie van met een infraroodcabine, ook is een infraroodcabine compacter. Met een infraroodcabine verbruik je gemiddeld ongeveer €80,00 per jaar.

Wat kost een sauna thuis?
Net zoals met de meeste aankopen kun je het ook met een sauna zo gek maken als je zelf wil. Je kunt een doe-het-zelf sauna kopen of eentje die helemaal op maat gemaakt is. Ook het formaat en materiaal spelen een belangrijke rol in de prijs. De prijs kan van een paar honderd tot duizenden euro’s oplopen. Vooral luxere houtsoorten kosten veel geld, en ook het soort kachel. Alles wat de sauna mooier maakt zoals verlichting en glaswanden maakt het natuurlijk ook een stuk duurder. Als je de onderdelen vervangt wanneer nodig, gaat een sauna tientallen jaren mee.

Bescherm jouw computer met de beste malware scanner

Tijdens de opkomst van het internet is de internetcriminaliteit, en de verspreiding van computervirussen, toegenomen. Heb je last van vervelende pop ups die vanuit het niets opdoemen op jouw beeldscherm? Heb je naast adware ook last van spyware of hackers die proberen jouw computer binnen te dringen? Bescherm jouw computer dan meteen met de beste malware scanner 2017. Op diverse websites wordt een overzicht van malware scanners gegeven waarin ook merken als Spyhunter, Norton of Bullguard opgenomen zijn. Met dergelijke malware scanners is jouw computer beschermd tegen virussen of wormen. Ook wordt met de beste malware scanner voorkomen dat kwaadwillende mensen jouw privédomein binnen dringen of dat computergegevens op straat komen te liggen.

 

Hou je anti-malware software up to date

 

De voordelen van een stabiele en actuele malware scanner zorgen ervoor dat je thuis gewoon jouw werk achter de computer kunt blijven doen en dat je tijdens het surfen geen hinder ervaart van virussen of stagnatie in het gebruik van de computerprogramma’s. Malware scanners als McAfee en Norton staan al jaren bekend om hun goede reputatie op het gebied van de virusscanners en -bestrijders op de computer. Zoek uit welke malware scanner het beste bij jouw computer of besturingssysteem, Mac of Windows, past. Lees online vergelijkingen tussen bekende malware scanners en of er wellicht gratis software beschikbaar is. Bedenk echter dat niet alle malware scanner software gratis up to date worden gehouden door een panel van ICT-deskundigen maar dat je dikwijls juist voor deze dienst betaalt.

 

 

Plaats je bericht © 2014 Frontier Theme