Gratis bericht plaatsen

Versterk de positie van je eigen site!

De ideale baan voor ieder stresstype

Ieder mens gaat anders om met stress. Daarom zijn mensen verdeeld in vier verschillende stresstypes. Bij ieder stresstype past een bepaald soort organisatie. Bekijk eerst welk stresstype jij bent en hierna wat voor organisatie bij jou past.

Het turbo-type
Het turbo-type is een enorm harde werker. Turbo’s zijn zeer productief en doen veel tegelijk. Als ze stress hebben, doen ze hier nog eens een schepje bovenop waardoor ze nog meer stress krijgen. Het zijn onrustige types die nooit stilzitten, ook niet als ze doodmoe zijn. Turbo’s voelen zich daarom vaak opgejaagd en paniekerig. Dit maakt ze erg ongeduldig, vergeetachtig en slechte slapers. De typische workaholics dus. Turbo-types kunnen het beste werken bij een organisatie waar hard en veel werken de maatstaf is. Wel is het van belang dat dit type een werkgever heeft die let op de signalen wanneer de turbo overwerkt is. Het turbo-type geeft dit namelijk niet zelf aan en gaat maar door. Daarom is het belangrijk dat hij of zij af en toe wordt teruggefloten. Turbo-types zijn vaak ook goede types voor het starten van een onderneming, want ze werken hard en krijgen dingen gedaan. Wel is het ook dan van belang dat iemand dit type terugfluit als hij overwerkt raakt.

Het crash-type
Het crash-type is een betrouwbare werknemer. Hij doet veel tegelijk, pakt alles aan en gaat maar door. Hierdoor loopt hij het risico waarschuwingssignalen te negeren en in te storten. Bij dit soort types komt alles er tijdens een vakantie uit. Dit type wil alles aanpakken omdat hij of zij de neiging heeft zich snel zwak of minderwaardig te voelen. Hierdoor heeft dit type de grootste kans op een burnout. Een crash-type kan het beste werken in een dynamische organisatie waar veel tegelijk gebeurt, zoals het organiseren van evenementen en feesten. Belangrijk is om werkweken van veertig uur aan te houden. Er moet dit type ontmoedigd worden dat er weken van zestig of tachtig uur worden gemaakt.

Het hooggevoelige type
Hooggevoelige types zijn erg sensitief en talentvol. Door vaak een traumatische ervaring heeft dit type stress. Kleine dingen kunnen dit type enorm uit evenwicht brengen, waardoor hij of zij wordt afgeremd in het werk. Als er iets vervelends gebeurt, wordt dit vaak niet naar buiten toe geuit maar wordt dit tegen zichzelf gericht. Hooggevoelige types piekeren veel en zijn daardoor snel uitgeput en soms zelfs angstig of depressief. Daarom is een creatief beroep ideaal voor dit type. Vanuit het gevoel kan hij of zij namelijk iets heel moois leveren. Om te voorkomen dat een hooggevoelig type uit evenwicht raakt, is het belangrijk dat hij flexibel kan werken en bij voorkeur parttime.

Het bore-out-type
Het bore-out-type is slim, onafhankelijk en vaak een beetje een nerd. Ze zijn vaak afgezonderd en gefixeerd op één probleem. Ze zijn snel onzeker en hebben de neiging om op een te laag niveau te presteren uit angst voor teveel druk. Omdat ze op een te laag niveau presteren, raken ze gestresst. Dit heeft weer als gevolg dat ze nauwelijks nog te motiveren zijn. Een neerwaartse spiraal dus. Bij een bore-out-type past het beste een bedrijf waar overzichtelijk wordt gewerkt en waar collega’s nauw betrokken zijn. Als hij of zij onzeker is over iets, kunnen collega’s bevestiging geven. Het bore-out-type zoekt een veilige baan met voldoende zekerheid.

Nuttige info?
Updated: 5 april 2017 — 3:20 pm

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Plaats je bericht © 2014 Frontier Theme
Secured By miniOrange